발, 다리 저림 원인 허리 디스크 증상과 치료

발, 다리 저림의 원인으로 꼽히는 허리 디스크의 자세한 증상과 치료 방법에 대해 알아보려고 합니다. 

허리 디스크는 왜 생기는 걸까?

척추 사이에 있는 디스크가 손상되거나 신경을 압박하여 통증을 느끼는 증상을 허리 디스크라고 합니다.

허리 디스크가 생기는 이유로는 크게 3가지로 볼 수 있습니다.

외부 충격, 잘못된 자세 습관, 노화 

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허리 디스크 증상에는 어떤 것들이 있을까?

1. 디스크가 신경을 압박하면서 허리부터 엉덩이 그리고 다리까지 이어지는 통증이 있습니다.
다리나 발이 저리고 감각이 둔해지는 느낌이 날 수 있습니다. 

2. 허리와 엉덩이 부위에 통증이 느껴지며 심하면 움직이기 힘들 정도의 통증도 동반할 수 있습니다.

허리 디스크 치료 방법은?

1. 약물 및 주사 치료

: 근육을 이완시켜 주거나 소염진통제의 약물로 통증과 근육 경련을 완화시켜 줍니다. 

 

2. 운동치료

: 디스크에 좋은 스트레칭이나 무리하지 않는 운동을 통해 허리 근육을 강화시키고 유연성을 늘려 통증을 점차 완화시켜 줍니다.

 

3. 물리치료

: 초음파나 냉. 열치료를 통해 통증을 줄여 염증을 완화시켜 줍니다. 

 

4. 수술 

: 위 3번까지의 치료에 효과를 보지 못했고 일상적인 생활이 힘들 정도로 통증이 심하다면 의사와 상담을 통해 신경 감압 및 디스크 제거술, 내시경 디스크 제거술, 후방 감압술 및 척추 유합술 등으로 통증을 완화시킬 수 있습니다.

 

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2024.05.21 - [건강정보] - 손가락 발가락 통증, 급성 통풍 원인과 치료 방법