무릎 십자 인대 파열 증상에 대해 알아보고 치료 방법에는 어떤 것들이 있는지 확인해보려 합니다.
무릎 십자 인대란?
명칭 그대로 양쪽 무릎에 있는 십자 모양의 인대이며, 무릎 관절 안에 위치하고 있어 중요한 역할을 수행합니다.
십자 인대에는 전방 십자 인대와 후방 십자 인대가 있습니다.
파열 증상
무릎 십자 인대가 파열되었을 때, 바로 증상이 심하지 않을 수도 있어 심각성을 모르는 경우가 있으며, 이 때문에 치료 시기를 많이들 놓치는 경우가 있습니다.
무릎 안에서 뚝! 또는 퍽! 하는 소리와 함께 끊어지는 느낌을 받았다면 병원에 방문하여 검사받아보시는 것을 추천드립니다.
통증이 심한 경우엔 걷는 것이 불가능해지고 무릎 안 관절에 출혈이 생겨 붓거나 검푸른 멍이 생기기도 합니다.
원인
무릎 십자 인대가 파열되는 경우로는 갑작스러운 무리한 회전이나 충격을 받게 되었을 때 파열될 수 있습니다.
전방 십자 인대와 후방 십자 인대는 십자 형태로 서로 엇갈려 있는데 빠른 속도로 달리다가 갑자기 방향을 바꾸거나 점프 후 착지할 때 관절이 뒤틀리면서 파열이 될 가능성이 있습니다.
주로 농구선수나 축구선수, 배드민턴선수들이 잘 다치는 경우가 있으며,
일반인들도 경직된 근육을 충분히 풀어주지 않고 무리한 회전이나 충격을 주게 되면 근육과 관절 손상이 생길 확률이 높아집니다.
치료 방법
무릎 십자 인대 치료 방법에는 크게 2가지 방법이 있습니다.
1. 비수술 치료
2. 수술 치료
먼저, 비수술 치료에 대해 알아보겠습니다.
전방 십자 인대 부분 파열인 경우 거나, 후방 십자 인대만 파열된 경우, 외측 측부 인대만 부분 파열된 경우에는
물리치료, 운동치료, 보조기 착용 등으로 수술하지 않고 보존적 치료를 할 수 있습니다.
수술 치료에는 전방 십자 인대 재건술이 있는데 수술 후에도 재활 운동 치료를 해야 하며,
수술 후에는 보조기나 목발 보행이 당분간 필요합니다.
마지막으로, 무릎 십자 인대는 시간이 지나면 증상이 완화되는 것처럼 느껴질 수 있는데 적절한 치료 시기를 놓치지 않도록 증상이 있다면 병원에 방문하여 진료받아보시면 좋겠습니다.
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